快捷搜索:

美味又快手午餐

0

人做过这道菜

收藏

俩公主的妈妈

又到寒假,孩子放假妈妈最愁的便是天天吃什么,得营养富厚还得色喷鼻味俱全,尤其是事情日得使用正午仅有的两小时抽空回家给孩子做饭,那么这道菜太相宜了,用不了二十分钟整个搞定!

用料

有机菜花

少量

胡萝卜

1根

土豆

1个

香肠

1根

姜蒜

适量

1小勺

鸡精

1/3勺也可不放

厚味又快手午餐的做法

1.土豆胡萝卜洗净削皮,切薄片,泡水;

2.菜花冲洗掰成小块,香肠切片,备用

3.姜蒜切末,热锅倒入冷油,油轻细多一点,中小火下姜蒜末,炒喷鼻

下香肠,翻炒下多余的油,胡萝卜土豆捞出下锅翻炒几下

开大年夜火,放入菜花,炒至菜花断生,便是没有完全熟,加盐,炒到菜花开始有点透明的感到,此时菜花不软不硬刚刚好,关火加鸡精,炒匀出锅

配一碗白米饭,味道好极了

您可能还会对下面的文章感兴趣: